Aquelas manchas no buço insuportáveis que você não consegue se livrar estão com os dias contados. Nós encontramos uma lista com 10 dicas imbatíveis para evitar os melasmas, como são chamadas.
Confira, anote e aproveite!
1. No rosto, é lei: FPS abaixo de 30 jamais. Apesar do fator 60 não proteger o dobro do 30 (a proteção aumenta apenas alguns pontos porcentuais), os dermatologistas acreditam que vale, sim, recorrer ao FPS alto. Isso porque não passamos a quantidade recomendada nem reaplicamos do modo que deveríamos como é feito no controle em laboratório.
2. O produto escolhido também precisa ter ação contra raios UVA, a radiação responsável pelo envelhecimento e, consequentemente, pelo aparecimento das manchas. Confira na embalagem.
3. Ativos antioxidantes agregados ao filtro solar também ajudam. É o caso da soja, do chá verde, da vitamina E, do coffeeberry e do extrato da planta Polytomas leucotomas. São substâncias que diminuem os efeitos danosos do sol, sejam por seu efeito anti-inflamatório ou por combater os radicais livres.
4. Escolha um protetor com tom de base. Está provado que o filtro com cor protege melhor contra a luz visível, um tipo de radiação do sol e de fontes artificiais, como o monitor do computador, que piora a mancha.
6. Reaplique o protetor a cada hora, principalmente no buço. Transpiramos mais nessa área. Também podemos remover o produto passando a língua pelos lábios, bebendo água ou comendo alguma coisinha. E isso não vale só para quando estiver na praia, mas também no parque e até no escritório. Fique esperta!
7. Faça do chapéu outro aliado contra os raios solares. Os produtos com FPS barram grande parte da radiação, mas o pouco que eles protegem - algo ao redor dos 5% nos fatores mais altos - é o suficiente para escurecer o melasma. Em vez de boné, que tem aba curta, opte por um modelo maior (com aba circular) para fazer sombra até o queixo - seguro e chique!
8. Use protetores orais, suplementos alimentares que complementam a ação dos cremes. São cápsulas com ação antioxidante que protegem as células dos raios solares, diminuindo a produção de melanina, pigmento que causa a mancha. Já existem produtos prontos, como a Tan Optimizer, da Imedeen, e a Fermeté, da Innéov. Eles combinam substâncias que agem a favor da pele de forma geral, melhorando rugas, firmeza e manchas. Também é possível manipular um comprimido personalizado. Roberta sugere ingerir 25 miligramas de pycnogenol, o extrato de uma planta, três vezes ao dia.
9. Também existem suplementos para clarear as manchas. Eles ajudam não só a prevenir o problema, mas também funcionam como bons coadjuvantes dos cosméticos, pois são poderosos despigmentantes. É o caso dos ômegas 3 e 6 e do extrato de ácido elágico, extraído da romã. Essas substâncias também podem ser manipuladas na forma de comprido.
10. Depile o buço cinco dias antes de tomar sol. Qualquer método que arranca o pelo pela raiz (cera quente, fria e linha) vai irritar a área. E, apesar de não ter nenhuma lesão aparente, pode haver uma inflamação. Assim, a pele fica mais predisposta a manchar. Algumas mulheres se beneficiam com os cremes depilatórios para o rosto. Experimente, mas, primeiro, faça o teste de sensibilidade.
